만약 어떤 문제에 막혀 있거나, 최근 일들로 인해 실망했거나, 직장이나 인간관계 등 여러 가지 일로 스트레스를 받고 있다면, 그리고 이러한 감정들을 이야기하고 싶다면, 제가 함께 여정을 걸어갈 준비가 되어 있습니다. 상담을 통해 우리는 다음과 같은 것들을 함께 해나갈 것입니다. 💬 당신의 어려움을 이해합니다 🌻 자기 이해와 내면의 욕구에 대한 인식을 높입니다 ✨ 예술을 통해 진정한 자아를 탐구합니다 🌻 마음을 안정시키고 차분하게 해주는 미술 활동을 배웁니다 🍀 마음챙김과 안정 기법을 연습합니다 🍵 안전한 공간에서 표현하지 못했던 감정들을 창작하고, 성찰하고, 처리합니다 🎨 미술 경험이 없어도 괜찮습니다. 💝 5년 이상의 탄탄한 치료 경력 🌼 다문화 환경의 조직과의 협업 경험 🎨 예술과 그 치유력에 대한 열정 💫 전문적이고, 따뜻하며, 다국어를 구사하는 치료사, 예술가, 디자이너 【예술과 마음챙김 연습】 🔆🔆🔆🔆🔆 함께하세요 🔆🔆🔆🔆🔆 🥞 주제별 자유 대화로 즉흥적으로 말하기! 🥞 내면의 목소리를 들을 수 있나요? 🥞 치유 예술과 그것이 정신 건강에 미치는 영향 🥞 막혔나요? 세션에 참여하여 자신에 대해 더 탐구하세요 🍀🐶 나의 체험 수업에 함께하세요! 🍀 이 15분 체험에서 기대할 수 있는 것❓ ➡️ 나와 함께 건강 여정을 계획하세요 ➡️ 맞춤형 세션 ➡️ 과도한 생각을 멈추게 하는 유용한 학습 방법 ❗️수업 규칙 ❕ ↘️ 유용한 표현을 적어둘 수 있도록 펜과 노트북을 가져오세요. ↘️ 수업 시작 전에 항상 연결 상태와 기기를 확인하세요. ↘️ 수업 24시간 전에 취소하세요. 24시간 이내에 취소해야 할 경우, WhatsApp/AT 채팅을 통해 반드시 알려주세요.